Erfolge feiern und Zukunft gestalten
Über den Vortrag
Der Vortrag „Erfolge feiern und Zukunft gestalten“ von Sebastian Quirmbach ist Bestandteil des Kurses „Selbstführung: Ausgeglichen zum Erfolg“. Der Vortrag ist dabei in folgende Kapitel unterteilt:
- Start
- Übung: Die schönsten Momente meines Lebens
- Übung: ABC-Brainstorming
- Übung: Abschließende Gedanken
Quiz zum Vortrag
Warum ist es sinnvoll, sich eine Liste mit den schönsten Momenten seines Lebens anzulegen?
- Eine solche Liste kann eine sehr starke Motivation (Hin-zu-Motivation) auslösen.
- Eine solche Liste kann Ihr Selbstvertrauen stärken und Ihre Kreativität anregen.
- Bei Erfolgserlebnissen können Sie diese besser für sich verbuchen und anerkennen, indem Sie diese auf die Liste setzen.
- Eine solche Liste bestärkt Sie in Ihrem Recht, sich auch mal auf Ihren Leistungen ausruhen zu dürfen.
- Eine solche Liste zeigt den Menschen in Ihrem Umfeld, wie wertvoll Sie sind.
Wie können Sie die schönsten Momente in Ihrem Leben am besten visualisieren bzw. spürbar machen?
- Versuchen Sie Ihre schönsten Momente mit einer bestimmten Farbe, z.B. Ihrer Lieblingsfarbe, zu verbinden.
- Ordnen Sie die Momente in einer Timeline.
- Versuchen Sie alle Momente miteinander zu kombinieren und Ihre Gefühle ganzheitlich zu betrachten.
- Betrachten Sie alle Momente einzeln, um sie besser genießen zu können.
- Versuchen Sie Ihre schönsten Momente mit bestimmten Formen und Symbolen zu verbinden.
Dozent des Vortrages Erfolge feiern und Zukunft gestalten
Sebastian Quirmbach
Sebastian Quirmbach ist Coach und Trainer für Führungskräfte. Mit viel Einfühlungsvermögen und klarer Zielorientierung arbeitet er seit über 15 Jahren mit Führungskräften, Organisationen und Teams zusammen. Im Fokus dieser Zusammenarbeit steht das Schaffen motivierter und kompetenter “Zielgemeinschaften”, die menschliche und wirtschaftliche Aspekte in optimalen Einklang bringen. Sebastian Quirmbach gilt als Experte für fokussierte Change-Prozesse, Führungsfragen in schwierigen Situationen und Selbstmanagement von Spitzenkräften. Inhaltlicher Schwerpunkt seiner Arbeit ist die Beratung zu Organisationsentwicklung und Changemanagement, sowie Coachings und Trainings in den Bereichen Führung und Selbstmanagement. Methodische Grundlage seiner Arbeit ist die Kombination aus Management-Theorie, systemischer Organisationspsychologie, konstruktivistischer Erkenntnispsychologie und einer umfangreichen Toolbox aus Moderation, Coaching und agiler Prozessbegleitung. Sebastian Quirmbach hat in den USA, Deutschland und Spanien BWL, Psychologie, Businesscoaching und Change-Management studiert und in mehr als 15 Ländern von Japan bis Chile auf Deutsch, Englisch und Spanisch gearbeitet. Er ist systemisch ressourcen- und kompetenzorientierter Coach und Organisationsberater, zertifizierter ActeeChange Consultant, Facilitator of Lego® Serious Play®, method and materials und zertifizierter LINC Personality Profiler (LPP) Coach.
Kundenrezensionen
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Auszüge aus dem Begleitmaterial
... meines Lebens - Was waren die bisherigen, absoluten Top-Erlebnisse Ihres Lebens? Was sind Ihre angenehmsten, glücklichsten Erinnerungen? ...
... Sie haben Motivation, Disziplin und eine ganze Menge Menschlichkeit bewiesen, denn Sie sind bis zur fünfzigsten Übung durchgekommen. Sie ...
... freuen uns von Ihnen zu hören und über Ihre Erfahrungen mit diesem Kurs zu ...
